- Причини підвищеної жирності волосся
- Основні правила догляду за волоссям
- Лікування жирного волосся
- Складаємо правильний раціон
- Лікарські засоби для лікування жирності волосся
- Засоби по догляду, що містять дьоготь
- Шампуні для жирного волосся
- Лікарські трави від жирності волосся
- Ефірні масла при жирності волосся
- Маски для жирного волосся
- Кращі ополіскувачі для жирного волосся
- Інші дієві засоби допомагають позбутися від жирності волосся
Незважаючи на різноманіття різних сучасних засобів по догляду проблема жирного волосся, як і раніше залишається дуже актуальною. Багато людей, намагаючись надати своїй зачісці доглянутий вигляд, вдаються до щоденного миття волосся, чим ще більше погіршують ситуацію. У них волосся швидко стають жирними. Що робити в такій ситуації?
Причини підвищеної жирності волосся
У підвищеною жирності волосся бувають різні причини . З'ясувавши, що до неї призвело, можна правильно підібрати методи лікування.
Найбільш часто зустрічаються причини:
- До підвищеної жирності волосся призводить себорейний дерматит. При цьому захворюванні порушується робота сальних залоз, які активно виробляють шкірне сало. Воно забиває пори і позбавляє коріння волосся кисню і вологи, що призводить до погіршення їх стану та виду. При цьому волосся швидко стають жирними і випадають. Цей стан супроводжується появою лупи, що представляє собою ороговілі частинки шкіри.
- Неправильний раціон харчування, в якому переважають солодкі, борошняні, копчені, жирні продукти. Жирне волосся часто спостерігаються у любителів алкогольних напоїв і кави. Такий раціон викликає дисбаланс обміну речовин.
- У деяких випадках до жирності волосся призводить банальний дисбактеріоз, який представляє собою мікробний дисбаланс організму, як всередині, так і зовні.
- Гормональні розлади, які є наслідком різних захворювань внутрішніх органів, також можуть відбитися на загальному стані волосяного покриву.
- Генетична схильність - найбільш серйозна причина підвищеної жирності волосся, з якої вкрай складно впоратися. При цьому стан волосся у людини значно погіршується не тільки при незбалансованому харчуванні, а й від перепаду температур.
Основні правила догляду за волоссям
Багато власників жирного волосся намагаються вирішити дану проблему щоденним їх миттям, навіть не підозрюючи, що цим тільки погіршують їх стан. Миючі засоби змивають шар шкірного жиру, ще більше активізуючи його вироблення сальними залозами. Таким чином, виходить замкнуте коло: частіше мити - більше жиру.
Для догляду за жирним волоссям необхідно підібрати правильний шампунь. У його складі можуть бути екстракти лікарських рослин, водоростей, вітаміни А, Е, С. Особливу популярність завоювали кошти з цинком, який дбайливо підсушує шкіру голови, усуваючи надлишок жиру.
Радимо ознайомитися з нашим оглядом 10 кращих шампунів для жирного волосся .
Мити жирне волосся слід не частіше 2-3 разів на тиждень. Причому цю процедуру необхідно виконувати вранці, оскільки найбільша активність сальних залоз спостерігається вночі. Вода для миття повинна бути не дуже гарячою, щоб не збільшувати вироблення шкірного жиру. Краще підбирати прозорі (гелевидні) шампуні. Як бальзамів-ополіскувачів слід вибирати тільки спеціальні засоби по догляду за жирним волоссям, оскільки звичайні тільки обтяжують таке волосся. Теж відноситься до вибору пінок та гелів для волосся.
Розчісувати волосся слід гребінцями, так як щітки сприяють розподілу жиру по всій їх довжині. Слід звести до мінімуму використання фенів, оскільки вони сприяють активізації сальних залоз. Також необхідно максимально скоротити застосування різних гелів, мусів і лаків для укладання.
Лікування жирного волосся
Правильний догляд за жирним волоссям зможе поліпшити їх стан тільки тоді, коли дана проблема не зайшла вже надто далеко. Що робити, якщо з кожним днем стан волосся тільки погіршується? В цьому випадку доведеться звернутися до фахівця-трихолога , Який визначить причину такого стану і підбере не тільки правильний курс лікування, але і відповідну дієту. В інших випадках можна поборотися з жирністю волосся самостійно.
Складаємо правильний раціон
Для поліпшення стану волосяного покриву голови слід обмежити споживання жирів, вуглеводів, солодкого, копченого, солі. Необхідно вживати достатню кількість таких білкових продуктів, як м'ясо, риба, горіхи, яйця, сир. Тваринні жири слід замінити рослинними (бажано оливковою олією). У щоденний раціон повинні входити свіжі фрукти і овочі, кисломолочні продукти. Необхідно щодня випивати до 2,5 л чистої води. Кава і чорний чай можна замінити свіжоприготовленими соками і трав'яними зборами.
Лікарські засоби для лікування жирності волосся
Крім правильного харчування, для поліпшення стану волосся необхідні поживні речовини і вітамінно-мінеральні комплекси, що містять вітаміни А, Е, В і цинк. Хороший результат дає прийом препаратів групи ретиноїдів.
До найбільш дієвим лікарських засобів, що сприяє виведенню надмірної жирності волосся відносяться:
- Цинку пірітон, який входить до складу аерозолів, шампунів і кремів, що випускаються під назвою «Скін-кап». Його середня вартість становить: аерозоль 35 г - 1100 рублів, шампунь 150 мл - 900 рублів, крем 15 г - 600 рублів. Цинку пірітон входить і до складу шампуню «Фридерм Цинк». Його вартість в середньому по Росії становить 600 рублів за флакон в 150 мл.
- Сульфід селену, що входить до складу шампунів «сульсена міте» (150 мл, 140 рублів), «сульсена форте» (150 мл, 160 рублів); паст «сульсена міте» (40 мл, 40 рублів) і «сульсена форте» (75 мл, 90 рублів). Дуже популярні шампунь і паста «Сульсена». Флакон шампуню в 150 мл коштує близько 260 рублів. Паста «Сульсена» (75 мл) обійдеться в 110 рублів.
- Сірчано-саліцилова мазь 2%, яка нормалізує роботу сальних залоз. Баночка такого засобу в 25 г обійдеться всього в 30 рублів.
Засоби по догляду, що містять дьоготь
Одними з найбільш ефективних засобів по догляду за жирним волоссям є ті, до складу яких входить березовий дьоготь. Він благотворно впливає на шкіру голови і сприяє нормалізації роботи сальних залоз. Такі кошти іобладают чудовими отшелушивающими і антисептичними властивостями. Єдиним недоліком цих коштів є не надто приємний аромат. Одним з найпопулярніших шампунів, що містять дьоготь є «Фридерм Дьоготь», 150 мл флакон якого коштує в середньому близько 600 рублів.
Шампуні для жирного волосся
Нижче наведені назви популярних шампунів, які використовуються для догляду за жирним волоссям:
- «Sante» (500 мл), що очищає шкіру від надлишків шкірного жиру. Він містить пантенол, що живить шкіру голови. Його ціна становить близько 120 рублів.
- «Смородина і кропива» від Green Mama, містить відвар листя смородини і кропиви. Він сприяє зменшенню жирності волосся всього за кілька застосувань. Флакон в 400 мл коштує близько 250 рублів.
- «Natura Siberica» без сульфатів і парабенів. Він прекрасно доглядає за волоссям і робить їх більш об'ємними. Флакон в 400 мл обійдеться приблизно в 200 рублів.
Лікарські трави від жирності волосся
Наші предки давно знали, як позбутися від жирності волосся. Вони використовували такі засоби, як м'ята, аїр, лопух (реп'ях), листя берези і липи, кора дуба, чебрець, деревій. Сьогодні всі вони визнані в якості ефективних засобів і традиційною медициною. Всі ці рослини здатні знизити вироблення шкірного сала.
Будь-яке з вище перерахованого лікарсько-технічної сировини можна використовувати для приготування настоїв. Подрібнене сировину (2 ст. Ложки) заливають окропом (1 стакан) і настоюють його на водяній бані 15-20 хвилин. Готовий настій проціджують і протирають їм волосся і шкіру голови 3 рази на тиждень. Хороший ефект дає і його додавання в воду для миття і ополіскування волосся. Настій з листя берези або липи готується за таким же принципом, тільки настоюється 2 години.
Ефірні масла при жирності волосся
Ефірні масла також є ефективним засобом в боротьбі з жирністю волосся. Найдієвіші з них:
- бергамотовое;
- м'ятна;
- цитрусове;
- рожеве;
- соснове;
- ялицеве.
Масла додають в шампунь, в маски для волосся, воду для миття. Всього 3-4 краплі ефірного масла здатні помітно поліпшити стан волосся за кілька процедур.
Маски для жирного волосся
Багато власників жирного волосся не знають, як з цим боротися. Але ж для цього можна використовувати навіть деякі продукти харчування. З них виходять такі ефективні маски:
- Кефірна маска, що наноситься на волосся 2-3 рази на тиждень. Вона здатна нормалізувати стан шкіри голови і поліпшити зовнішній вигляд волосся. Після нанесення кефіру голову загортають на 15 хвилин. Після цього маску змивають теплою водою.
- Медову маску наносять перед відходом до сну. Її залишають на волоссі до ранку. Для її приготування змішують 2 ст. ложки натурального меду і 2 яєчних жовтки. Суміш наносять на корені волосся. Голову укутують рушником, а вранці волосся ретельно промивають теплою водою з шампунем.
Кращі ополіскувачі для жирного волосся
Не обов'язково купувати спеціальні ополіскувачі, щоб поліпшити стан жирного волосся і додати їм здоровий блиск. Для цієї мети можна використовувати такі речовини:
- яблучний оцет (1 ст. ложка), розведений в 1 л теплої води;
- сік лимона (1 ст. ложка на 1 л теплої води).
- відвар кори дуба (на 1 л беруть 1 ст. ложку подрібненої сировини). Відвар варять 15-20 хвилин, а перед вживанням його проціджують.
Інші дієві засоби допомагають позбутися від жирності волосся
Як позбутися від жирності волосся іншими доступними методами? Кожен може перевірити на собі такі процедури:
- Дуже добре для видалення надлишків жиру допомагає лікувальна глина (блакитна, зелена). Вона абсорбує шкірне сало і покращує загальний стан епідермісу голови.
- Миття волосся порошком гірчиці знижує вироблення шкірного сала, покращує кровопостачання епідермісу голови. Для приготування миючого засобу ретельно змішують 2 ст. ложки гірчиці з 200 мл гарячої води. Доводять його обсяг до 1 л. Цим розчином миють волосся, а потім споліскують їх теплою водою.
- Подрібнені 5-6 листків алое (столітник) заливають 100 г горілки і наполягають тиждень в темному місці. Дану настоянку втирають в шкіру голови перед миттям волосся.
- Скраб з морської солі, акуратно втирається масажними рухами в корені вологих волосся перед миттям голови, здатний помітно поліпшити їх стан.
Будь-яка людина, розуміючи, чому волосся швидко стають жирними , Зможе відкоригувати свій раціон, звички і догляд за ними. Регулярно використовуючи різні методи боротьби з надмірним виділенням шкірного сала можна позбутися від цієї проблеми назавжди.
Що робити в такій ситуації?Що робити, якщо з кожним днем стан волосся тільки погіршується?