Як припинити випадання волосся після пологів?

Багато жінок стикаються з питанням - що робити з дифузійної алопецією в післяпологовий період? Незважаючи на те, що цей процес фізіологічний і пов'язаний з приходом гормонального фону в добеременное стан, будь-якій жінці хочеться відновити колишню густоту волосся. За допомогою гарного догляду та зміцнюють волосся процедур домогтися цього цілком можливо.

Перш за все, що годує мамі необхідно дбати про своє повноцінне харчування, щоб поживних речовин, вітамінів і мікроелементів вистачало не тільки дитині, але і її організму. До речі, сучасні погляди на раціон «молочної мами» далеко не такі самі, як раніше, і припускають різноманітність здорової і корисної їжі. Не забувайте про достатню кількість білка, кальцію і вітамінів, для чого їжте різноманітні крупи, м'ясо, яйця, кисломолочні продукти, овочі та фрукти. Спільно з лікарем можна обговорити необхідність прийому полівітамінних препаратів.

Ставтеся до волосся в цей період з особливою ощадливістю і турботою. Намагайтеся не стягувати волосся в занадто тугі зачіски, ніколи не розчісуйте мокре волосся, на час мінімізуйте використання фена, прасування та плойки. З хімічної завивки, фарбуванням і особливо висвітленням теж варто почекати.

Перегляньте засоби по догляду за волоссям, змініть їх на більш щадні, або підберіть хороший шампунь для лікування алопеції у жінок в домашніх умовах. Їх вибір в аптеках величезний, такий засіб збільшує приплив крові до волосяних фолікулів і стимулює ріст нового волосся.

Не нехтуйте домашніми засобами від випадіння волосся. Ефективні маски на основі касторової, реп'яхової і інших масел з додаванням вітамінів. При нестачі часу можна просто збагатити шампунь додатковими поживними елементами, додавши в нього масла або аптечні розчини вітамінів А або Е.

Випадання волосся після пологів зазвичай триває пару місяців. Якщо ж воно не припинилося в ці терміни - зверніться до трихолога, для з'ясування причин і лікування дифузної алопеції.

РЕКОМЕНДУЄМО ПРЕПАРАТИ

ВАС ТАКОЖ МОЖУТЬ ЗАЦІКАВИТИ