12 рецептів для збереження засмаги після літньої відпустки
Добре проведений відпочинок - це не тільки маса спогадів, сувеніри на пам'ять і порожній гаманець, але рівний, якісний, красивий загар. Який, природно, хочеться зберегти максимально довго. На жаль, уже через тиждень після відпочинку, загар починає бліднути на очах, і повернення звичного кольору шкіри неминуче. Як можна продовжити цю красу?
- Дбайливе очищення.
Не варто впадати в крайнощі і ховати жорсткі мочалки і скраби в шафу, але від деяких дій дійсно доведеться відмовитися. Наприклад, від гарячих ванн, які розпарюють шкіру і викликають лущення. Як же тоді очищати шкіру? Краще рішення - теплий душ не більше п'яти хвилин. А замість щіток і мочалок - м'які губки і натуральне молочко на основі масел. Таким чином ви збережете вологість шкіри, яка є головною умовою для збереження засмаги.
- Додаткове зволоження шкіри.
Після того, як ви прийняли душ, обов'язково нанесіть лосьйон або живильний крем на тіло. З ранку переважно легші засоби, перед сном - поживні, щільні. Зверніть увагу і на склад кошти: бажано, щоб в ньому були присутні гліцерин, масло з виноградних кісточок і каріте, вітамін Е, що захищають шкіру від сухості. Не забувайте про мигдальна олія для відновлення пружності шкіри. - Зволожуючі маски.
Збереження засмаги в зоні декольте і обличчя вимагає особливої ретельності, з урахуванням уразливості шкіри на цих ділянках. Зволожуючого крему буде мало, використовуйте натуральні маски (йогуртово-чорнична, маска з авокадо з морквяним маслом і ін.) І різні регенерирующие кошти. - Профілактика.
До того, як приймати сонячні ванни, підготуйте шкіру до засмаги - вранці пийте морквяний сік. Для виключення опіків уникайте відпочинку під полуденним сонцем - замінюйте його сонячними ваннами в тіні. Перед пляжем не забудьте «оновити» шкіру за допомогою пілінгу.
- Використання спеціальних кремів після засмаги.
Шукайте на таких засобах позначку «супер». А ось від відбілюючих косметичних засобів доведеться відмовитися, включаючи кошти, що мають в складі екстракти лимона, чистотілу або огірка і молока. - Пам'ятайте про вітаміни.
Правильне харчування і додатковий прийом вітамінів виключить зневоднення шкіри, яке веде до її сухості і, як наслідок, втрати засмаги. Обов'язкова умова - не менше 1,5 л води, що вживаються за день. Що стосується вітамінів, довше залишатися «шоколадкою» вам допоможе вітамін А, який сприяє виробленню меланіну. Шукайте його в жирної рибку, яловичої печінки, абрикосах, моркві та помідорах. Але засвоєння вітаміну А неможливо без рослинних жирів. Тобто, до морквині додайте сметану або масло. - Бета-каротин - ще один ваш помічник в збереженні засмаги.
Його шукати слід в овочах / фруктах жовтого і червоного кольору. Найбільш цінним продуктом буде диня - близько 300 г в день.
- Кавова гуща.
Даний засіб можна наносити, як на шкіру на обличчі, так і на все тіло. Досить 15 хвилин, після чого змити (тільки легкими рухами). За допомогою кави ви і загар збережіть, і профілактику целюліту проведете. Читайте також: Як використовувати кавову гущу для краси і з користю в господарстві - 15 способів. - Чорний чай.
Тут все просто. Вмивайтеся заваркою, і шкіра залишиться смаглявою дуже довго. Також можна додавати заварку в воду перед прийняттям ванни (щадить, з морською сіллю) і готувати крижані кубики, якими з ранку слід протирати обличчя. - Від великої кількості косметики доведеться відмовитися.
Інакше всі ваші праці підуть прахом. Стосується дана порада і домашніх засобів (зокрема, кисломолочні продукти), і спеціальних масок, і декоративної косметики. - Маска з томатів.
Бажано, щоб помідори були привезеними здалеку, а своїми, з рідного ділянки. На маску відводиться 15 хвилин, після чого слід її змити за допомогою контрастного душу.
- Крем-автозагар.
З його допомогою ви зможете відновити зникаючий загар, або ж заховати проявилися плями та ін. Ну і, на крайній випадок, завжди є солярій. Один сеанс в місяць, і колір шкіри знову стане рівним і красивим.
Опубліковано в рубриці: Краса ;
Як можна продовжити цю красу?Як же тоді очищати шкіру?
