- Болять пальці від гітари на лівій руці
- Болить великий палець під час використання баре
- Болить кисть при грі на гітарі (і права, і ліва)
- Права рука
- висновок
Найчастіше початківці гітаристи стикаються з цілим набором проблем. Одним важко дається постановка акордів, інші ніяк не можуть налаштувати гітару на слух. Але найчастіше, музиканти скаржаться на те, що у них болять пальці при грі на гітарі. У цій статті ми спробуємо детально обговорити вирішення проблеми.
Короткий зміст
Болять пальці від гітари на лівій руці
Для початку давайте з'ясуємо, чому можуть боліти пальці.
Якщо подумати, то все просто: пальці початківця, непристосованого музиканта ніколи раніше не відчували подібної навантаження і хворобливі відчуття - це знак того, що пальці ще пристосовуються до неї.
У більшості гітаристів болить саме ліва рука, а саме подушечки пальців.
В першу чергу, рекомендується поставити нейлонові струни. Вони звучать набагато гірше і глухо, але пальці будуть хворіти менше.
Порада: Ставити такі струни рекомендується тільки початківцям музикантам до тих пір, поки у них не огрубіє шкіра на пальцях. З цієї причини з нейлоновими струнами не варто виступати на публіці.
Також на початкових порах не рекомендується приділяти тренуванням весь час. У день можна обмежитися і годиною гри. Розподіліть заняття на гітарі по днях (необхідно після кожного разу робити перерву мінімум в один день).
Цим правилам необхідно слідувати не більше півтора місяця, так як на той час подушечки пальців вже почнуть грубеть:
Болить великий палець під час використання баре
Інша проблема, з якою найчастіше стикаються не тільки початківці, але й просунуті музиканти - біль м'язи, яка протиставляє великий палець кисті. Зазвичай, це пов'язано із застосуванням такого прийому гри, як баре на гітарі .
Що ж робити, якщо при грі на гітарі болить великий палець? Тут коло можливих дій досить вузьке. Від гітариста вимагається лише більш часто в грі використовувати баре, заважаючи його з відкритими акордами.
Справа в тому, що це звичайна м'язовий біль. Така ж, як, наприклад, після підтягувань, присідань і т.д. Лікується вона часом.
Примітка: в деяких випадках біль може бути пов'язана з хворобами суглобів і кісток. Якщо ж у вас є подібного роду недуги, то необхідно на якийсь час відмовитися від гри на гітарі і звернутися до фахівця.
Болить кисть при грі на гітарі (і права, і ліва)
Ліва рука
Вище ми вже приділяли достатньо уваги лівої кисті. Варто тільки додати що для того, щоб вона не втомлювалася, потрібно знайти гармонію при затиску струн. Тобто, не треба затискати їх занадто сильно. Але знайте кордон, адже ми вже не раз говорили з Вами про те, що якщо затискати струни недостатньо сильно, то вони зовсім не будуть звучати. Коротше, необхідно знайти баланс.
Права рука
В першу чергу, гітарист повинен відростити довгі нігті. Нижче наведені деякі підстави для того, щоб зробити це:
- Нігтями набагато зручніше грати, ніж подушечками пальців (навіть якщо шкіра на них огрубіє, це буде абсолютно марно в грі);
- Ногтевое звуковидобування підкреслює професіоналізм музиканта;
- Найбільше відрощування нігтів піде на користь любителям грати перебором;
- У грі з'являються багатші тембри (забарвлення звуку), а також динаміка.
Примітка: Для гри нігтями необхідний певний досвід, але за то це є перевагою будь-якого гітариста. До того ж, замість нігтів, можна використовувати медіатор . У цьому випадку звук теж виходить красивим.
Примітка: на лівій же руці нігті будуть тільки заважати. Їх відрощувати не треба.
Найпоширеніша помилка гітаристів, яка може викликати неприємний біль у правій кисті - неправильна її постановка щодо гітари.
Новачки дуже сильно притискають руку до гітари або ж сильно згинають пальці.
Нижче ви можете побачити картинку, де зображена неправильна постановка руки:
Тут ми бачимо, що права рука сильно напружена. Кисть в правильному варіанті повинна перебувати в звичному положенні: розслабте руку, і ви побачите, що пальці злегка зігнуті. Саме в такому стані кисть і повинна перебувати на гітарі.
висновок
Як бачимо, проблеми з болями в руках при грі на гітарі досить просто вирішити. На допомогу прийдуть або відпочинок, або тренування, або деякі рекомендації до гри.
Ви можете пропустити читання запису і залишити коментар. Розміщення посилань заборонено.
