Користь і шкода від солярію

1. За та проти
2. недоліки
3. Відео: Вчені довели, що солярій смертельно небезпечний
4. Протипоказання
5. Як убезпечити себе від наслідків?

Попит на послуги соляріїв зараз величезний. Цьому сприяє мода на здоровий, злегка золотистий відтінок шкіри. В Європі масове виробництво соляріїв почалося ще в далекому 1976 році. До Росії послуга та обладнання для неї прийшло пізніше. Але, тим не менше, і зарубіжними, і російськими медиками вже накопичено достатню кількість спостережень, щоб зробити висновки щодо шкоди і користі від регулярного відвідування солярію.

За та проти

Позитивний вплив сеансів солярію

• Отримання засмаги в будь-який час року.

Великий плюс у тому, що кожен бажаючий може отримати гарний і модний відтінок шкіри незалежно від пори року і місця проживання.

• Відмінний антидепресант.

У таких країнах як Швеція, де є полярні ночі і більшість днів у році похмурі і досить короткі, відзначається велика кількість випадків депресії. А на самі «темні» місяці припадає більша частина випадків самовільного відходу з життя. Для Росії проблема також актуальна.

В осінньо-зимовий період для багатьох солярій стає заміною сонця не тільки для отримання засмаги, але також і для підняття настрою. У відповідь на яскраве світло в організмі починають вироблятися ендорфіни, які також називають гормонами радості.

• Профілактика остеопорозу.

Під впливом ультрафіолету в шкірі синтезується вітамін Д - речовина, яка впливає на всмоктування і засвоєння кальцію організмом. Є думки, що для отримання необхідної кількості вітаміну досить підставити сонця руки по лікті на 15-20 хвилин щодня, тому використання соляріїв необгрунтовано.

Але згадайте, багато хто з нас взимку закочують рукави по лікті або ходять без рукавичок? Для жінок загар в солярії з метою профілактики остеопорозу особливо актуальне, оскільки зниження мінералізації кісток сприяє гормональний дисбаланс, який виникає під час менопаузи.

• Лікування ряду шкірних захворювань.

Відвідування солярію лікарі рекомендують пацієнтам з псоріазом і висипом вугрів. Правда захоплюватися самолікуванням тут не варто, так як замість лікування можна отримати загострення процесу.

Наприклад, недостатнє зволоження псоріатичних бляшок перед сеансом солярію може призвести до його пересушування і утворення тріщин, що кровоточать. Вугрі також може посилитися, якщо засмагати більше, ніж це потрібно для усунення вугрів. У нормі, ніж більш тривалим виявляється вплив ультрафіолету на шкіру, тим товщим виявляється роговий шар епідермісу. Відповідно, чим товще роговий шар, тим більше ризик закупорки пір і формування вугрів.

Як бачите, лікування захворювань ультрафіолетовими променями потрібно проводити за рекомендацією і під наглядом фахівця.

недоліки

• Підвищується ризик розвитку онкологічних захворювань.

Думки лікарів тут однозначні. За даними цілого ряду досліджень відвідування солярію підвищують ризик розвитку онкологічного захворювання. Є досить категорично налаштовані лікарі. Наприклад, експерт по раку з Великобританії Джессіка Паркер вважає, що відвідування солярію смертельно небезпечні.

Відео: Вчені довели, що солярій смертельно небезпечний

Основним доводом радикально налаштованих фахівців є те, що в 2002-2003 роках рак шкіри вийшов н перше місце в світі за кількістю випадків його виявлення. А до цього у жінок лідируючі позиції займав рак молочної залози, а для чоловіків рак легенів. Також є фахівці, які відносяться більш лояльно до питання засмаги під лампами. Але і вони виступають проти того, щоб відвідувати процедури 12 місяців в році. Оптимальна кількість курсів солярію - 2 на рік.

Читайте докладніше у нас, як засмагати в вертикальному солярії .

Дізнайтеся тут , Чи можна засмагати вагітним жінкам.

Протипоказання

• для вагітних;
• тим пацієнтам, які приймають лікарські препарати, що підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету (до них відносяться деякі антидепресанти, антибіотики, транквілізатори, нестероїдні протизапальні засоби);
• людям з великою кількістю родимок;
• при наявності артеріальної гіпертензії;
• при наявності захворювань щитовидної залози;
• після лікування гормональними препаратами;
• при наявності розацеа і купероза;
• після процедур хімічних пілінгів.

Відео: Шкода і користь від солярію

Процедури в солярії сприяють швидшому старінню шкіри

Ультрафіолетове випромінювання руйнує молекули колагену, який відповідає за пружність шкіри, і викликає утворення вільних радикалів. Вільні радикали в свою чергу ушкоджують мембрани живих клітин і перешкоджають їх нормальному функціонуванню.

Це стосується як сонячного світла, так і ультрафіолетового випромінювання ламп.

• Поява гіперпігментірованних ділянок на шкірі.

Під впливом ультрафіолету може з'явитися або посилитися пігментація шкіри, яка проявляється у вигляді темних плям різного розміру і форми. Зростає ризик появи ділянок пігментованою шкіри після хімічних і фізичних пілінгів.

• Зміна структури волосся.

На волосся ультрафіолетові промені роблять висушує дію. Також варто відзначити, що в солярії волосся можуть сильно вигоріти.

Прищі після солярію ! Ви в паніці! Дізнайтеся причини в статті за посиланням.

Показаний солярій при грудному годуванні, подробиці тут .

Цікаво, як довше зберегти засмагу? Читайте в нашій статті .

Як убезпечити себе від наслідків?

Незважаючи на ризик розвитку ускладнень після відвідування солярію, тотальна заборона на улюблені процедури нам не загрожує.

Щоб зробити відвідування солярію безпечним, необхідно дотримуватися ряду простих правил:

• не варто ходити в солярій кожен день, необхідно обмежити кількість відвідувань до 2-3 в тиждень, а кількість курсів на рік робити не більше двох;
• спеціальна косметика для солярію дозволить отримати гарну засмагу за меншу кількість відвідувань, тому її застосуванням не варто нехтувати;
• є сенс чергувати відвідування солярію і процедури моментального засмаги, щоб зменшити навантаження на організм;
• обов'язково слід закривати волосся шапочкою, очі спеціальними окулярами, соски ковпачками або наклейками.

Відгуки