Анотація: Найчастіше у початківців гітаристів є проблема з слухняністю і гнучкістю пальців і кистей рук. Щоб вирішити цю проблему, наводимо Вам кілька вправ, які необхідно повторювати перед грою на гітарі!
Доброго часу доби, шановні гості і користувачі нашого порталу! У цій статті ми розглянемо дуже важливу і ефективну частину для будь-якого початківця гітариста (і не тільки початківця) - розминку пальців перед грою на гітарі.
Перед тим, як взяти в руки гітару і почати грати, непогано буде витратити 10-20 хвилин свого часу на розминку своїх пальців. Чим це корисно, запитаєте Ви? А корисно це тим, що за допомогою досить простих дій (вправ) рука звикає до гітарі (згадує) і гра на музичному інструменті стає легшою!
Вправи для розминки пальців
- Стискання / разжимание пальців. Дана вправа сприяє припливу крові до кистей і пальців рук, внаслідок чого, руки стає більш слухняними. Вправа виконується в такий спосіб: в швидкому темпі стискати і розтискати пальці. Робіть це раз 15-20 по 5-7 повторень.
- Вправа замок. Ця вправа розтягує сухожилля і зв'язки Ваших пальців. Виконується так: зробіть замок Вашими пальцями і витягніть руки вперед, долонями від себе. Постарайтеся робити це плавно, але збільшуючи навантаження на пальці.
- Крутимо тенісну кульку в руці. Це загальне вправу для повного розвитку кисті і пальців рук. Якщо під рукою немає тенісної кульки, його можна замінити, наприклад волоським горіхом (або чимось іншим, що нагадує маленький кулька).
- Гра на гітарі простих мелодій так само допомагає розворушити і нагадати пальцем про те, як вести себе при грі на гітарі (див. Відео). Так само, дана вправа допомагає набити пальці (мозолі на лівій руці).
Відео урок
Всі ці вправи досить хороші при освоєнні гітари. Якщо у Вас холодні руки, не забудьте їх зігріти (потерти одна об одну, наприклад), інакше, можна травмувати суглоби пальців!
З повагою, портал PesniGitara !
Схожі статті:
Відгуки користувачів:
Чим це корисно, запитаєте Ви?
