В аптеках сьогодні можна знайти великий асортимент недорогих засобів домашнього відбілювання, в числі яких капи, відбілюючий гель, відбілюючі смужки. В основі кожного з них лежить один і той же активний компонент на основі перекису водню або перекису карбаміду. Кілька відрізняються лише способи застосування. Розглянемо дію цих варіантів відбілювання на прикладі самого популярного методу - використання кап.
Капи представлені двома варіантами: один з них розробляється за індивідуальним зліпком зубів, другий варіант - універсальний, виготовлений промисловим способом. Природно, в силу індивідуальних морфологічних особливостей кожної ротової порожнини краще використовувати ті, які представляють собою індивідуальний варіант.
Процес використання вельми простий: капи наповнюють агентом, мають відбілюючий властивість, а потім одягають на зуби і носять протягом встановленого проміжку часу. І перекис водню, і перекис карбаміду, що містяться в агента, мають властивість виділення кисню, який при контакті з емаллю зубів виконує відбілюючий дію.
Що стосується вибору активної речовини, тут слід мати на увазі, що водень має яскраво виражений ефект відбілювання, а карбамід - м'якший і безпечний для емалі.
Курс відбілювання капами, як правило, може складати 2-3 тижні, а час їх носіння краще визначити разом зі стоматологом в залежності від стану зубів і емалі. Щоб білосніжна посмішка збереглася як можна довше, краще підтримати ефект трьома-чотирма отбеливающими сеансами протягом півроку. 
плюси:
- простота використання;
- доступна вартість;
- самостійний вибір часу і місця проведення процедури;
- немає необхідності витрати часу на відвідування стоматолога.
мінуси:
- досить тривалий проміжок часу виконання процедури;
- стійкість ефекту не характеризується довговічністю;
- є ризики виникнення алергічних реакцій;
- в разі протікання отбеливающего складу з капи, відбувається роздратування;
- великі ризики збільшення порогу чутливості зубів;
- результати відбілювання індивідуальні, і прогнозувати їх неможливо
