- причини
- Програма з відновлення
- Усунення причин пов'язаних з проблемами в організмі
- Лікування в домашніх умовах
- Маска на сметані
- Маска з аргановою олією
- Желатинова маска для волосся, що січеться з ефектом ламінування
- Алгоритм приготування маски з желатину
Занадто часто мрія про довгих густих блискуче волосся розбивається об сухі, мляві кінчики. Волосок стоншується і далі не росте. Доводиться йти в перукарню і в черговий раз робити коротку стрижку. Щоб вилікувати посічені кінчики спочатку треба розібратися чому так відбувається і подумати, що робити. Втім, про все по порядку.
причини
Щоб розібратися в причинах поганого стану волосся, потрібно згадати шкільний курс анатомії. У кожного волоска дві частини: корінь і стрижень. Корінь захований в невелику фолликулу і знаходиться в шкірі, тобто безпосередньо залежить від стану шкірних покривів і організму в цілому.
Стан стрижня залежить від внутрішнього харчування (волосок всередині порожній), і зовнішніх чинників. Луска, якими немов черепицею укритий кожен волосся, страждають від барвників, жаркого сонця, різких перепадів температури. Чим довше волосся, тим сильніше пошкодження.
Сальні залози в шкірі голови виробляють підшкірне сало, яке виступає натуральної мастилом. Добре працюють залози - волосся знаходяться під надійним захистом від негативних природних факторів. Крім того підшкірне сало зволожує волосся, вони стають м'якими і блискучими. Тому якщо у вас сухі тьмяне волосся, з січеться кінчиками , Причину варто шукати в середині організму і способі життя.
Основні фактори ризику:
- Здоров'я (внутрішні патології, алергія);
- Психологія (часті стреси, стримування емоцій);
- Шкідливі звички (куріння, неправильне харчування);
- Надмірний агресивний догляд (пересушування феном, часте фарбування, знебарвлення, завивка).
Якщо ви хочете, вилікувати волосся і відновити структуру пошкоджених волосків, вам доведеться докласти зусилля: переглянути життєвий уклад, проконсультуватися з терапевтом, скласти програму по догляду.
Програма з відновлення
Проаналізувавши причини, ви можете скласти особисту програму догляду за волоссям і обов'язково записати її на паперовому аркуші або в щоденнику. На телефоні встановити нагадування про процедурах.
План дій може виглядати так:
- Мій голову тільки коли вона забрудниться. Обов'язково користуйся лікувальним шампунем і бальзамом.
- Після миття обполіскуй волосся, чергуючи відвари ромашки і череди.
- Феном користуйся тільки в теплому режимі (виставляй 2)
- Проведи курс живильних масок 10 раз перед миттям голови.
Після проведення курсу відновлюють масок слід оцінити результати зробленого праці і внести корективи в план дій.
- У догляді і дбайливе ставлення волосся потребує регулярно.
- При догляді за січеться кінчиками контролюйте температуру води.
- Занадто холодна вода згубна для структури волосся.
Навіть якщо ви вирішили зайнятися загартовуванням, то з теплою до холодної температури води переходите поступово знижуючи градуси на 1-2. Гаряча вода стимулює вироблення підшкірного сала, яке в підсумку накопичується у кінчиків і шевелюра виглядає неохайною. Тому вибирайте оптимальну температуру - 40-50 ° C.
Усунення причин пов'язаних з проблемами в організмі
Якщо доктор видав висновок, про повному порядку в організмі, а стан волосся все одно залишає бажати кращого, то можливо причина в нестачі вітамінів. Бажано вживати комплексні склади органічного походження.
Причому слід пам'ятати, що вітаміни в організмі розподіляються спочатку до життєво важливих органів, печінки, серця, селезінці. Нігті і волосся забезпечуються за залишковим принципом. Тому вітамінів повинно бути багато!
Багато людей люблять смачну їжу: шоколад, тістечка, булочки, солодку газовану воду. Таке харчування негативно позначається на шкірі голови, а значить і на волоссі.
Для краси і здоров'я в раціон доведеться включити овочі, фрукти по сезону, цільнозерновий хліб, пророщені зерна, всі ці продукти - джерело вітамінів і мінералів.
З жирів корисно вживати в їжу омега-3. Їй багатий тунець, тріска, оселедець. Замінити рибні страви можна прийомом риб'ячого жиру з вітаміном Е. Вітаміни групи В містяться в горіхах, гарбузовому насінні, крупах (особливо корисна гречка), бобових продуктах, вівсяних пластівцях. Взимку обов'язково їжте сухофрукти, цитрусові та банани. Дотримуйтеся режиму харчування і сну, більше бувайте на свіжому повітрі - ваше волосся оцінять турботу.
для лікування ламких волосся застосовуйте різноманітні засоби: маски, масла, кондиціонери і бальзами.
Як правильно доглядати за сухим типом волосся і які кошти використовувати? Всі секрети ми розкрили тут .
Часто суха шкіра голови стає причиною сухості волосся. Що робити в цьому випадку, читайте в нашій статті .
Лікування в домашніх умовах
Для лікування посічених кінчиків можна використовувати народні засоби: касторове, реп'яхову і оливкове олія , Пиво, сік алое, вітаміни А і Е в ампулах. В якості основи використовуються продукти харчування: кефір, сир, яйця, мед. У хід йдуть і екзотичні фрукти і рослини: плоди папайї, авокадо. Ми пропонуємо детально розглянути рецепти трьох масок з простих і всім зрозумілих інгредієнтів.
Маска на сметані
Всі інгредієнти для цієї маски легко знайти в холодильнику і домашній аптечці. Приготування теж не вимагає величезних зусиль. Тому за роботу! Діємо за алгоритмом.
- У мисочку кладемо 1 яєчний жовток плюс 1 столову ложку сметани плюс 1 чайну ложку мигдалевого масла плюс 1 столову ложку оливкової олії. Всі компоненти ретельно перемішуємо. Маска готова.
- Склад спочатку розподіляємо по корінню, легко масажуємо шкіру голови.
- Іншу частину розподіляємо по довжині, особливу увагу приділяємо кінчиків волосся.
- Волосся забираємо в пучок, зверху надягаємо ковпак, що утеплює з поліетиленового пакета і рушники. Тримаємо на волоссі 20-25 хвилин.
- Ретельно змиваємо спочатку водою, потім шампунем і бальзамом.
Домашня маска на сметані прекрасно відновлює, рясно живить і глибоко зволожує сухе і ламке пошкоджене волосся. Для досягнення ефекту необхідно три-чотири сеанси. Ви ефективно підлікуєте волосяні цибулини і приберете посічені кінчики.
Маска з аргановою олією
Масло продається в невеликих скляних пляшках по 100 мл (в пластиці можлива підробка). Лікування проводити краще курсом, 10-15 процедур 2 рази в тиждень.
Желатинова маска для волосся, що січеться з ефектом ламінування
Дія цієї маски схоже на ефект від салонного ламінування. Тому вона так популярна серед жінок. Желатин обволікає кожен волосок і утворює навколо тоненьку захисну плівку. Зачіска має доглянутий і красивий вигляд.
Алгоритм приготування маски з желатину
- Одну столову ложку желатину заливаємо 4 ложками теплої води і залишаємо на півгодини набрякнути.
- Нагріваємо масу на водяній бані (можна і в мікрохвильовці, тільки необхідно виставити невелику потужність), поки не розпустяться грудочки.
- До суміші додаємо 2 яєчних жовтки і ложку кондиціонера, який застосовується після миття голови. Перемішуємо склад.
- Наносимо на сухе волосся рівномірним шаром, вкутуємо пакетом і полтенцем.
- Тепер цікаво: беремо фен і п'ять хвилин прогріваємо голову. Робимо п'ятихвилинну паузу і знову нагріваємо. Так продовжуємо протягом півгодини.
- Змийте засіб теплою водою і покладіть волосся.
Ефект ламінування ви помітите відразу ж після першого застосування. Зберігається до наступного миття голови.
Резюме: дізнатися, що ви позбулися проблеми і ваше волосся одужали просто. Ваше волосся гладкі, рівні, з блискучим відливом, кожен місяць відростають все довшими. Це хороший знак, тільки пам'ятайте: волосся потребує постійного догляду.
Як правильно доглядати за сухим типом волосся і які кошти використовувати?