Звідки в шкіру потрапляє вода?

1. ресурси епідермісу
2. «Аварійний» резерв
3. «Глибоководді»
4. Правила водного балансу
5. Допомога косметичних засобів

Важливе правило, яке повинен пам'ятати кожен косметолог: шкіра отримує воду зсередини, а втрачає зовні. Ввести воду всередину шкіри через її поверхню дуже складно, оскільки роговий шар і захисна мантія шкіри надійно забезпечують її захист.

Фізіологи на сьогоднішній день виділяють три основних водних резерву, які існують в шкірі: статичний, динамічний і трансдермальний пули води. Всі вони сполучаються між собою, але вектор обміну завжди спрямований зсередини назовні - більш глибокий пул може постачати воду в більш поверхневі, але з «верхніх» пулів вода не може повертатися в глибокі.

ресурси епідермісу

Статичний пул води являє собою певний обсяг води, який постійно присутній в верхньому шарі шкіри - епідермісі. У здорових молодих людей досить багато води в роговому шарі - її обсяг може становити до 30% загального обсягу епідермісу. Вода насичує міжклітинний простір, міститься в захисній мантії шкіри, одна з функцій якої полягає саме в утриманні вологи на поверхні. Крім того, воду утримують молекули гіалуронової кислоти в епідермісі. Зволоженість сприяє гарній комунікації між клітинами, повноцінному і швидкому загоєнню після будь-яких ушкоджень, перешкоджає розвитку гіперчутливості та інших порушень. Статичний пул - «пул красивої шкіри». При наповненому статичному пулі шкіра виглядає гладкою, рівною, однотонної і матовою, дрібні зморшки зазвичай відсутні.

«Аварійний» резерв

Динамічний пул розташований більш глибоко - це резерв води, що міститься на рівні дерми. У дермальном шарі воду утримує матрикс дерми, що складається з гликозаминогликанов, найважливішим з яких є гіалуронова кислота. Гіалуронова кислота постійно оновлюється - власна гіалуронова кислота шкіри повністю оновлюється приблизно за три доби (на відміну від введеної ін'єкційно, яка зберігається місяцями). Це постійне оновлення сприяє виведенню токсинів з шкіри. Якщо захисний шар шкіри стає менш ефективним в результаті впливу на нього факторів (висока або низька температура, міське забруднення, солі або хімічні речовини), обсяг статичного пулу починає зменшуватися в результаті випаровування. Дерма отримує тривожний сигнал, і вода з дермального пулу негайно транспортується в епідерміс - недарма цей пул називають динамічним. Якщо фактори, що ушкоджують діють на шкіру не дуже довго, динамічний пул може повністю перекрити потреби епідермісу у волозі і наситити статичний пул повністю. В результаті, поверхня шкіри буде виглядати гладкою і відчуття дискомфорту не виникне.

Динамічний пул можна назвати «пулом пружності» - якщо в дермі немає дефіциту гіалуронової кислоти (на щастя, справжній дефіцит рідко розвивається у людей молодше 60-65 років) і досить води, то шкіра буде щільною, пружною і еластичною. Якщо ж динамічний пул зменшується - наприклад, статичний пул епідермісу переходить на постійне підживлення і «висмоктує» воду з дерми, то шкіра буде виглядати тьмяною, може набути жовтуватого відтінку, стане тоншою і в'ялою. У такій ситуації легко формуються зморшки і складки, причому вони можуть утворитися не тільки в зонах активної міміки, але і в тих областях особи, на які більш помітно впливає гравітація.

«Глибоководді»

В динамічний пул вода не може повернутися з епідермісу, його джерелом є найглибший, трансдермальний пул. Трансдермальний пул є фактично весь обсяг води, що міститься в микроциркуляторной мережі шкіри - капілярах дерми. Обсяг рідини в капілярах залежить від двох основних чинників: водного навантаження і стану систем виведення рідини з організму, а також від стану судинної стінки і микроциркуляторной мережі в цілому. У тому випадку, коли питна навантаження адекватна (прийнято вважати, що «середній» жінці необхідно пити 1.5-2 літра води на добу), а виведення води і токсинів не порушено (вода виводиться через нирки, кишечник, потові залози шкіри, а також випаровується в процесі дихання), в організмі циркулює достатня кількість рідини для забезпечення зволоженості шкіри. Але якщо дрібні судини шкіри пошкоджені, ця вода може не надходити в структури дерми. На жаль, порушення мікроциркуляції відносять до типових вікових порушень. Однак вони досить легко коригуються за допомогою використання певних косметичних інгредієнтів (ніацинамід, або вітамін В3, екстракти кінського каштана, центелли азіатської та інших) і при проведенні косметичних процедур (лімфатичний дренаж, мікрострумова терапія, масаж).

Правила водного балансу

Дуже важливо розуміти, що для того, щоб шкіра зберігала пружність, щільність, гладкість і зморшки з'являлися як можна пізніше, потрібно підтримувати всі три пулу води в шкірі. Правила підтримки пулів води нескладні і досить легко здійснимі.

• Досить пити води (трансдермальний пул).
• Підтримувати активну мікроциркуляцію в шкірі: використовувати сосудоукрепляющим і стимулюючі засоби, відвідувати косметолога (трансдермальний пул).
• Підтримувати захисну функцію шкіри, використовувати захисні засоби, уникати шкідливого впливу на шкіру різних факторів (статичний пул).
• Використовувати кошти, що містять влагоудерживающие інгредієнти (статичний пул).

Для підтримки обсягу динамічного пулу зазвичай не потрібно робити спеціальних зусиль: наповнений трансдермальний пул і стабільний статичний пул сприяють утриманню води в динамічному пулі. Фактично по відношенню до пулу дерми діє просте правило: наповнюй з судин і не давай випаровуватися воді з поверхні шкіри.

Істинний дефіцит гіалуронової кислоти, який зменшує обсяг динамічного пулу, може виникати в силу вікових змін (у жінок він розвивається після настання менопаузи), а також на тлі деяких захворювань і важкого стресу. В цьому випадку можна заповнювати дефіцит ін'єкціями гіалуронової кислоти, що приносить зазвичай хороший косметичний результат. Однак до призначення ін'єкцій завжди важливо переконатися в тому, що трансдермальний і статичний пули шкіри попередньо наповнені.

Допомога косметичних засобів

До недавнього часу вважалося, що проникнення води в глибокі шари шкіри з поверхні абсолютно неможливо. Однак дослідження останніх років показали, що епідерміс пов'язаний з дермою мережею наноканалов, що називаються аквапоріни. Вони являють собою білкові структури нанорозміру, які відкриваються в присутності молекул гліцерину на поверхні шкіри, і деяка кількість молекул води проникає з поверхні шкіри в дермальний шар. Це дає додаткові пояснення зволожуючого і пом'якшує ефекту косметичних засобів, що містять навіть невелика кількість гліцерину. Найкращим зволожуючу дію мають кошти на водній основі: гелі, концентрати, сироватки і т.д. Засоби, що містять поверхнево-зволожуючі інгредієнти (гіалуронова кислота, екстракт насіння тамаринду, алое вера, полісахариди кленового сиропу або цукровмісних рослин та інші) сприяють відновленню і утриманню обсягу статичного пулу води. А ось гліцерінсодержащіе кошти можуть впливати одночасно на статичний і динамічний пули. Для впливу на трансдермальний пул використовуються сосудоукрепляющим інгредієнти, які відновлюють обсяг циркуляції крові і лімфи в мікрокапілярах.

Таким чином, для істинного зволоження шкіри необхідно враховувати багато факторів: від питної навантаження і загального стану здоров'я до складу косметичних засобів, що використовуються щодня.

Тійна Орасмяе-Медер, лікар-косметолог, розробник Meder Beauty Science (Швейцарія), автор книг «« Б'юті-міфи. Вся правда про ботокс, стовбурові клітини, органічної косметики та багато іншого »,« Наука краси. З чого насправді складається косметика »

Читайте також

«Як доглядати за жирною шкірою влітку»

«Anti-age терапія з урахуванням морфотипов старіння»

«Чи потрібні вам ін'єкції краси: розповідають доктора»

Фото: Shuttesrtock